Як зрозуміти, що ви більше не подобаєтеся своєму другові

Дружба - велика сила, але бувають випадки, коли думка однієї людини про інше просто змінюється. Будь то нові життєві обставини, просто протягом часу або якісь інші фактори, іноді люди просто більше не хочуть залишатися друзями. Але в деяких випадках небажання людини дружити з вами не зовсім очевидно. Вам слід поспостерігати за проявом деяких ознак, які говорять про те, що людина більше не хоче підтримувати дружні відносини і проводити з вами так багато часу, як раніше. Якщо ви помітили, що щось йде не так, можна спробувати виправити цю ситуацію або, можливо, буде краще припинити дружні відносини з цією людиною.

частина 1

Зверніть увагу на особливі ознаки

Зображення з назвою Know if Your Friend No Longer Likes You Step 1

      1

Зверніть увагу на будь-які прояви агресії і негативних емоцій на вашу адресу.

      Якщо ваш друг постійно ображає або зачіпає вас (навіть жартома), якщо він починає сперечатися і сваритися з приводу, навряд чи цю людину можна назвати хорошим другом. Якщо хтось із ваших друзів до вас такий відповідним чином, дайте відсіч і попросіть людини припинити так жартувати. Якщо людина не зрозуміє вашого прохання і не перестане так себе вести - це поганий знак.

 

      • Серед образ різного роду можна виділити піддражнювання, сарказм, цинізм, недоречні неприємні коментарі або грубі жарти, які покликані поранити ваші почуття. Образи можуть бути ненав'язливими і непрямими, наприклад, сюди відносяться двозначні компліменти (коли людина намагається зробити вам комплімент за якийсь негативний момент або якийсь недолік), а також нав'язане почуття провини (коли ваш друг починає звинувачувати вас у своїх проблемах і невдачах). Досить часто буває, що людина може озвучувати ці образи в жартівливій формі, а потім намагається висміяти вас за те, що ви зрозуміли їх занадто буквально.
      • Можливо, ваш друг навіть не розуміє, що ображає або принижує вас. Якщо ви сумніваєтеся і переживаєте - поговоріть з ним. В цьому випадку, якщо ваш друг поводився таким чином несвідомо, він відразу вибачиться за свою поведінку.

      2

Зверніть увагу на те, як часто ви спілкуєтеся.

      Якщо ви більше не подобаєтеся своєму другові, він (або вона) навряд чи буде докладати зусиль, щоб залишатися з вами на зв'язку. Ми маємо на увазі не тільки телефонні розмови, а також електронні листи, повідомлення, листування в соціальних мережах і інші форми спілкування. Якщо ви з другом будете дуже мало спілкуватися і розмовляти, навряд чи можна буде сказати, що ви все ще друзі.

 

      • Спілкування може поступово згасати і зменшуватися за тривалістю або за частотою. Можливо, ви виявите, що розмовляєте зовсім не так часто, як вам хотілося б. А якщо і розмовляєте, ваші бесіди стають все коротшими і стриманими, і ви відчуваєте, що вам, власне, і нема про що поговорити.
      • Можливо, ви помітили, що у ваших стосунках саме ви докладаєте більше зусиль для підтримки спілкування. Для підтримки будь-яких відносин потрібен час і зусилля. Якщо ви єдиний, хто намагається підтримувати ці відносини на плаву, швидше за все, вашому другу це просто більше не потрібно.

      3

Запитайте себе, яким чином ви дізнаєтеся про новини та зміни в житті одного?

      Крім того, що ви все менше спілкуєтеся, є також вірогідність, що ваш друг більше не тримає вас в курсі новин і різних цікавих моментів, які відбуваються в його житті. Ще раз, для підтримки відносин потрібні зусилля обох сторін. Ви не повинні дізнаватися про новини в житті одного через соціальні мережі або через інших людей.

      4

Варто насторожитися, якщо ваш друг починає ігнорувати вас, щоб провести час з іншими людьми.

      Якщо ви намагалися побудувати плани, а один повідомив, що дуже зайнятий, але при цьому він знайшов час на інших людей, це говорить про те, що ви йому більше не потрібні.
      • Згодом люди змінюються, у них з'являються нові інтереси і нові друзі. Якщо вашому другу тепер подобається займатися якимись іншими справами з новими знайомими, швидше за все, ці люди просто краще вписуються в його нове життя, поділяють його нові інтереси.
      • Якщо ваш друг не став проводити більше часу з іншими людьми, а став в цілому більш замкнутим і менш товариським, це може бути ознакою більш серйозних проблем, наприклад депресії . Якщо ви думаєте, що справа дійсно може бути в цьому, об'єднаєтеся з іншими друзями і переконайте вашого друга звернутися за допомогою до фахівця.

      5

Подумайте про те, як це - бути поруч зі своїм другом?

      Якщо ваша дружба згасає, зустрічі стають більш напруженими, і ви починаєте відчувати себе тривожно і некомфортно в присутності цієї людини.

 

    Можливо, у ваших стосунках не вирішена якась важлива проблема, або ви просто поступово розійшлися інтересами.

частина 2

Знайдіть причину щось поміняти

      1

Поговоріть з одним.

      Скажіть, що помітили в його поведінці ознаки, які говорять про те, що ви більше не подобаєтеся йому.

 

      Будьте чесні і відкриті з приводу своїх переживань. Можливо, розмова не розвіє їх все відразу, але він точно допоможе вам в тому випадку, якщо ваші здогадки виявилися вірні, а також якщо ваш друг просто злиться і ображається на вас за щось.
      • Будьте готові помиритися з ним, особливо якщо ви вважаєте, що ваш друг злиться на вас за якийсь вчинок або рішення. Якщо ви покажете одному, що чесні з ним, що відкриті до компромісів і примирення, швидше за все, він зробить те ж саме.
      • Обговорюючи моменти, які вас турбують, найкраще дотримуватися я-тверджень. Не звинувачуйте людини, починаючи пропозицію з "Ти" (наприклад: "Ти зробив ..."), тому що цей оборот виглядає так, ніби ви видаєте свою думку за факти. Краще скажіть, що ви відчували, коли ваш друг зробив щось негативне по відношенню до вас (конструкція "Я відчула ...") Після цього розкажіть про те поведінці одного, яке стурбувало вас, а також про те, чому саме воно вас засмучує. Таким чином, ваше звернення не буде здаватися звинуваченням.
      • Якщо ж вам здається, що це ви були неправі, але ви не впевнені, де саме і чому, це може бути хорошим приводом, щоб поставити відкрите питання. Ви ж хочете дати одному можливість висловитися, а не просто дати просту відповідь на такий же простий питання. Запитайте його, що не так (або що ви зробили не так).
      • Після того як ви задали одному це питання або вибачилися, дайте йому особистий простір і час. Це непростий процес, і було б помилкою очікувати відповіді відразу ж.

      2

Запитайте себе, що змінилося у ваших життях.

      Життя часто веде людей різними шляхами, і ваші дороги можуть з часом можуть розійтися. У вашого друга можуть з'явитися нові інтереси, а також нові друзі, які поділяють ці інтереси більше вас.

      3

Чи не захищайтеся і не виправдуйтеся.

      Новина про те, що ви більше не подобаєтеся своєму другові, може стати причиною різних негативних емоцій. Звичайно, не потрібно повністю їх пригнічувати, але постарайтеся використовувати їх як можливість подумати про себе і свого життя. Постарайтеся зрозуміти, чому ви відчуваєте злість, страх, образу або приниження, щоб подумати про те, як вам вчинити далі.

 

      • Запитайте себе, що, на вашу думку, мав на увазі ваш друг? Люди не завжди усвідомлюють вплив своїх слів і вчинків. Зверніть на це увагу одного - можливо, ви отримаєте вибачення. Але є ймовірність того, що один дійсно мав на увазі щось на зразок особистої образи на вашу адресу. У такому випадку варто гарненько подумати, чи дійсно ви хочете зберегти цю дружбу.

      4

Проаналізуйте свою дружбу з цією людиною.

      Цілком можливо, що ці дружні відносини завжди були (або стали) хворими, руйнівними. Це дуже шкідливо для вашого фізичного і психологічного благополуччя, тому не варто боятися закінчити таку дружбу.

 

      Чи дійсно ця людина вам друг? Якщо з часом ви все більше расходитесь, можливо, вашу дружбу, дійсно, прийшов кінець?
      • У так званої токсичної дружби, тобто хворих і руйнівних відносин, є кілька відмінних ознак: звичка просити у вас ради, а потім ігнорувати його, звичка постійно скаржитися на свої проблеми, але при цьому не проявляти інтересу до ваших проблем і вашому житті, звичка постійно затівати сварки і конфлікти, звичка змагатися з вами і ніколи не радіти вашим успіхам.
      • У здорових щасливих відносинах ви з другом підтримуєте один одного, регулярно спілкуєтеся, при необхідності обговорюєте проблеми і незгоди в чесній, але спокійною і поважній формі. Щоб підтримувати здорову дружбу, необхідно докласти певних зусиль, причому ці зусилля повинен прикладати кожен з вас.

      5

Змиріться з обставинами.

      Спроба насильно змусити одного залишитися у вашому житті не призведе ні до чого хорошого. Швидше за все, це тільки погіршить ситуацію. Це не означає, що ви програли. Просто з часом все змінюється.

 

Поради

Подобається наш проект?

Хочете зробити внесок в розвиток нашого проекту?
Надсилайте нам свої пропозиції, ми обов'язково почуємо кожного.