Як тримати м'яч для виконання крученої подачі в крикеті
Будь ви простим любителем поспостерігати за грою або багатообіцяючим талантом крикету, wikiHow вкаже вам відправну точку для вдосконалення своїх навичок в цій грі. Хороший подає кручених м'ячів може бути вкрай корисний команді, ознайомившись з технікою виконання крученої подачі, ви, однозначно, станете найціннішим гравцем.
Стандартна кручена подача
1
Зрозумійте створюваний крученим м'ячем ефект.
Кручена подача з правого руки, спрямована на бетсмена-правшу, призводить до того, що м'яч відскакує зліва направо (якщо дивитися з боку подає). Це означає, що м'яч йде із зони ураження бетсмена-правші (і навпаки для лівші).
2
Візьміть м'яч.
Захоплення для крученого м'яча відрізняється від звичайного захоплення.
- Зверніть увагу на те, що шов м'яча повинен бути розгорнутий перпендикулярно пальцях.
3
Розташуйте пальці на м'ячі.
Середні фаланги вказівного, середнього і безіменного пальців повинні бути добре розведені уздовж шва м'яча. Мізинець і великий палець в захопленні не беруть участь.
4
Прокрутіть м'яч.
Для подачі крученого м'яча вам буде потрібно закрутити м'яч у напрямку від вказівного пальця до безіменного.
5
Відпустіть м'яч.
Пальці повинні задати обертання в момент покидання м'ячем руки.
- Рух руки буде практично аналогічно повороту круглої дверної ручки.
6
Пріцельтесь.
Ви повинні кинути м'яч до зони хвіртки лівіше бетсмена. Якщо ви запустите м'яч занадто близько до хвіртки, бетсмен може встигнути зреагувати і відбити м'яч в сторону.
7
Приготуйтеся до кидка.
Дотримуючись вищевказаним кроків ви зможете подати кручений м'яч і, будемо сподіватися, вразити хвіртку.
Каліброване кручена подача
1
Стисніть м'яч з одного боку великим пальцем, а з іншого - іншими чотирма пальцями.
2
Почніть виконувати замах для подачі.
Повільно ведіть руку до того моменту, коли вона стане перпендикулярно плечу.
3
Як тільки рука досягне необхідного положення, закрутіть м'яч.
Виконайте закрутку легким поворотом руки за годинниковою стрілкою.
4
Відпустіть м'яч.
Сліппер
1
Візьміть м'яч трьома пальцями, обхоплюючи його зі сторін.
2
Розбіг із середньою швидкістю.
3
Подайте м'яч до ніг бетсмена.
Він повинен проскочити під битою і вразити хвіртку.
4
Не забудьте під час кидка закриття м'яч вперед середнім пальцем.
Поради
- Кручені подачі можуть зажадати від вас тривалої практики, поки не стануть для вас природними.
- Після освоєння простих кручених кидків постарайтеся вивчити кручений йоркер, коли м'яч вдаряється об землю прямо під битою бетсмена.
- Більш зручно для руки (і з боку виглядає так, як якщо б ви подавали звичайну подачу з середньою швидкістю) тримати м'яч нормальним чином, а в останню секунду кидка провертати пальці, як для відкривання дверей.
- Не тримайте м'яч занадто міцно.
- М'яч слід подавати до зони хвіртки. Він повинен відскочити приблизно в трьох метрах від бетсмена.
- Ви повинні постаратися зробити так, щоб м'яч занесло, тим самим обігравши бетсмена.
Що вам знадобиться
- М'яч для крикету
- Біта для крикету
- Розмічена майданчик для гри в крикет
- Набір кілочків для хвіртки
Подобається наш проект?
Хочете зробити внесок в розвиток нашого проекту?
Надсилайте нам свої пропозиції, ми обов'язково почуємо кожного.