Як підтримати свою дитину, коли вихованець вмирає

Смерть вихованця - важке подія для будь-якої людини, але дитині особливо важко впоратися з горем подібної втрати. Йому нелегко зрозуміти, що сталося, і у нього можуть виникнути складнощі з подоланням почуття горя. Зі свого боку, в разі втрати вихованця ви можете допомогти своїй дитині через безліч способів, для цього необхідно бути з ним чесним, постаратися прислухатися до самої дитини, запропонувати йому підтримку і допомогу в збереженні пам'яті про померлого тварину.

частина 1

Поясніть дитині факт смерті вихованця

Зображення з назвою Help Your Child When a Pet Dies Step 1

      1

Повідомте дитині про сумну подію відразу ж.

      Часом люди уникають відразу говорити дітям про смерть їх вихованця, так як ця розмова може виявитися дуже важким. Проте, коли вихованець вмирає, краще повідомити дитині про це відразу ж, ніж відкладати цю розмову. Інакше дитина може вирішити, що ви його зрадили тим, що не повідомили про смерть вихованця, коли це сталося.

      2

Будьте чесні з дитиною, але постарайтеся опустити деякі подробиці, які можуть його травмувати.

      Важливо бути з дитиною чесним і при цьому уникати таких фраз, як «приспали» і «відійшов в інший світ», які можуть його заплутати. Скажіть дитині прямо про те, що його вихованець помер і що з цим нічого не можна вдіяти.
      • Чи не повідомляйте малюкові тих деталей, які можуть його травмувати. Наприклад, не пояснюйте дитині причину смерті вихованця.

      3

Поясніть необхідність евтаназії тільки в тому випадку, якщо дитина зможе це зрозуміти.

      Деяким дітям важко зрозуміти концепцію усипляння (евтаназії). Іншим же це дається легше, але навіть в цьому випадку, можливо, вам буде потрібно відповісти на деякі важкі питання.

 

      • Наприклад, дитина може поцікавитися, чи не рівносильна евтаназія вбивства тварини. Зробіть все від себе можливе, щоб надати дитині чесні відповіді, але не надто вдаватися в подробиці, щоб його зайвий раз не засмучувати.

      4

Приготуйтеся до можливої реакції дитини.

      Конкретна реакція дитини на сумну новину може варіюватися в залежності від його віку і минулого досвіду зіткнення зі смертями. Наприклад, маленька дитина може дуже сильно засмутитися, але вже через кілька хвилин прийти в норму, тоді як підліток може відреагувати обуренням і проявом гніву.

 

    • Пам'ятайте про те, що всі люди по-різному реагують на смерть близьких. Навіть якщо дитина виглядає спокійним, цілком можливо, що він все одно відчуває цілу бурю незрозумілих йому самому емоцій.

частина 2

Допомагайте дитині заспокоїтися

      1

Вислухайте дитини, якщо він захоче поговорити.

      Обов'язково дайте дитині зрозуміти, що ви готові його вислухати, якщо він хоче з вами поговорити. Можливо, він захоче зробити це відразу ж, через кілька днів або ж зовсім не побажає щось обговорювати. Якщо дитина все ж вирішить поговорити з вами, забезпечте йому повне увагу.

 

      • Дозвольте дитині висловити власні почуття в розмові з вами.
      • Якщо дитина почне плакати, підставте йому власне плече.
      • Підбадьорте дитини тим, що відчувають їм почуття на даний момент дуже важкі, але через деякий час йому стане легше.
      • Закінчивши розмову, обійміть дитини.

      2

Підбадьорте дитини.

      Дитина може відчувати власну провину в смерті вихованця або просто переживати через це факту. Деяким дітям здається, що смерть вихованця настала з їхньої вини через те, що вони недостатньо добре ставилися до нього, коли він був живий, що його можна було врятувати. Обов'язково підбадьорте дитини в разі якого б то не було почуття провини, яке він може відчувати.

 

      • Наприклад, якщо дитина переживає про те, що можна було зробити більше для порятунку життя вихованця, підтримайте його словами про те, що ветеринар зробив все можливе для того, щоб врятувати тварину.

      3

Дайте відповідь на питання дитини настільки добре, наскільки це можливо.

      Дуже ймовірно, що у дитини виникне чимало запитань про смерть вихованця, особливо в тому випадку, якщо він вперше стикається з втратою. Зробіть все можливе, щоб відповісти на виникаючі у дитини питання, але також пам'ятайте про те, що завжди допустимо зізнатися і сказати: «Я не знаю».

 

      • Наприклад, якщо дитина запитує про те, чи є у тварин життя після смерті, можливо, ви захочете спертися у відповіді на наявні у вас духовні знання або ж віддасте перевагу дати більш відкриту відповідь і сказати: «Я не впевнений». Можна пояснити те, у що вірять деякі люди, а якщо у вас немає в цьому повної впевненості, прямо сказати про це дитині. Потім можна описати дитині можливу картину того, що зараз відбувається з його вихованцем, наприклад, що у нього є море смачних кісточок, які він може їсти без ризику появи болю в животі, а також нескінченні простори зелених лугів і приємний сонячне світло.
      • Проте на деякі питання слід відповісти точно і чітко. Наприклад, якщо дитина запитає про те, чи страждав вихованець, коли вмирав, ви повинні бути чесні, тільки постарайтеся при цьому заспокоїти дитину. Можна сказати йому щось таке: «Шарику було боляче, коли ми відвезли його до ветеринара, але там йому дали ліки, щоб біль пішла перш, ніж він помер».

      4

Спонукайте дитину повернутися до звичної йому рутині.

      Можливо, ви захочете дозволити дитині пропустити заняття з футболу або навіть день народження одного з-за того, що йому сумно, але все ж краще буде підтримати його активність і зв'язок з навколишнім світом. Якщо дитина почне віддалятися від активності і друзів, в довгостроковій перспективі це може позначитися на ньому не кращим чином.

      5

Контролюйте власні емоції в присутності дитини.

      Пам'ятайте про те, що плакати при дитині допустимо, але намагайтеся не дозволяти власним емоціям виходити з-під контролю. Наприклад, не плачте на очах у дитини. Це може його налякати або ще сильніше розладнати. Обов'язково постарайтеся піти, якщо відчуваєте, що почуття починають вас переповнювати.

      6

Звертайте увагу на ознаки того, що дитина бореться з власним горем.

      У деяких ситуаціях дітям буває досить важко відпустити дуже улюбленого вихованця. У такому випадку найкращим варіантом може виявитися допомога професійного психолога. Наприклад, можна попросити про зустріч шкільного психолога або ж записатися до дитячого психотерапевта. До ознак того, що дитина страждає від горя, відносять:

 

    • постійну печаль;
    • тривалу печаль (понад місяць);
    • поява проблем в школі;
    • проблеми зі сном і інші фізіологічні симптоми, що з'явилися з моменту смерті вихованця.

частина 3

Створіть пам'ять про вихованця

      1

Влаштуйте особливу церемонію похорону вихованця або розвійте його попіл.

      Процес похорону або розвіювання попелу може стати відмінною підмогою для того, щоб дитина попрощався з вихованцем і подолав горе. Приготуйте особливу церемонію, щоб віддати честь вихованцеві, який жив разом з вами. Можна навіть попросити дитину допомогти вам продумати цю церемонію, якщо ви вважаєте, що він забажає в цьому взяти участь.

      2

Попросіть дитину висловити власні почуття в малюнку або листі.

      Дитині може виявитися корисно намалювати померлого вихованця або ж написати йому листа, в якому він розповість про свої почуття. Запитайте дитину, чи не захоче він зробити що-небудь з вищесказаного, і запропонуйте йому свою підтримку.
      • Можна контролювати цей процес, сидячи поруч з дитиною і допомагаючи йому, якщо необхідний якийсь рада про те, що саме буде краще намалювати або сказати в листі.
      • Після того як дитина закінчить малюнок або складе лист, запропонуйте йому покласти цей аркуш паперу в особливе місце, наприклад на могилу вихованця або на його улюблене місце для сну.

      3

Посадіть особливе дерево або квітку на честь вихованця.

      Дитині може сподобатися ідея посадки особливого дерева або квітки в саду на честь вихованця. Попросіть дитину допомогти вам з вибором конкретного дерева або квітки. Потім разом виберіть місце посадки рослини в пам'ять про вихованця.

      4

Виділіть будинку особливе місце для спогадів про вихованця.

      Домашнє місце пам'яті теж може виявитися корисним для того, щоб дитина згадував про улюбленого вихованця. Спробуйте виділити особливе місце для кращої фотографії вихованця, наприклад, на невеликому столику або полиці над каміном. Помістіть фотографію в красиву рамку і поставте в особливе місце. Запросіть дитину запалити в пам'ять вихованця свічку поруч з фотографією.

      5

Створіть пам'ятний альбом з найкращими спогадами дитини про вихованця.

    Попросіть дитину допомогти вам скласти пам'ятний альбом з найкращими спогадами про вихованця. Виберіть кілька фотографій, які мають особливе значення для дитини, і помістіть їх в альбом. Дозвольте дитині зберігати альбом у себе в кімнаті, щоб він завжди міг його перегорнути і згадати щасливі дні, проведені разом з улюбленим вихованцем.

Поради

Подобається наш проект?

Хочете зробити внесок в розвиток нашого проекту?
Надсилайте нам свої пропозиції, ми обов'язково почуємо кожного.