Дієта при циститі гострому і хронічному. харчування при циститі у жінок

Цистит - запалення слизової оболонки сечового міхура. Це одне з найпоширеніших запальних захворювань сечостатевих органів.

При циститі рекомендуються різні види лікування - лікарський, фізіотерапія (лазеротерапія, електрофорез), електростимуляція, хірургічне лікування і дієта. Одним з факторів, що провокують захворювання, є вживання в їжу деяких продуктів харчування.

 

Основні принципи дієти при циститі:

  1. Сечогінний характер. 
  2. Низькосольова дієта. 
  3. Харчування, що виключає гостру їжу. 
  4. Малобелковой харчування. 
  5. Дієта, що виключає жири. 
  6. Харчування без вживання цукрів і його замінників. 
  7. Дієта, що сприяє профілактиці запорів. 
  8. Харчування, що виключає важкі способи обробки продуктів, наприклад жарку, а також соління та консервування.

Дієта при циститі є переважно молочно-рослинною, в якій оптимально поєднуються білки, жири і вуглеводи. Продукти, які можна вживати при даних захворюваннях: 

З раціону харчування хворих необхідно виключити такі продукти харчування:

Для збільшення відтоку сечі слід вдаватися до спеціальних заходів:

  1. Пити велику кількість рідини, не менше двох літрів в день 
  2. Регулярно приймати неміцний зелений чай - до трьох-п'яти склянок на добу. 
  3. Як можна частіше вживати овочі, фрукти і ягоди з великим вмістом рідини - огірки, кавуни, дині, а також журавлину, брусницю, суницю і селеру. 
  4. Пити спеціальний настій, який готується наступним чином. Листя суниці, чорної смородини і берези беруться в рівних частинах і перемішуються. Потім 1 столова ложка суміші заливається 1 склянкою окропу. Після цього посуд потрібно ретельно закрити, залишити на годину і потім процідити настій. Рекомендується вживати настій по половині склянки тричі на день за півгодини до їди. Курс лікування настоєм становить 2-3 місяці. 
  5. Сокотерапія - вживання в їжу свіжих соків. Починати процедуру необхідно при появі перших ознак недуги. Лікування соками дає не тільки сечогінний, а й потужний оздоровчий ефект. У перші дні потрібно приймати невелику кількість соків, потім збільшити вживання до однієї склянки в день.

Велику роль в одужанні грає насичення організму хворого вітамінами. Рекомендується приймати вітамінні чаї:

  1. Листя обліпихи і суниці беруть в рівних частках і перемішують. 1 ст. л. суміші заливається 1 ст. окропу, настоюється протягом півгодини, а потім проціджують. Приймати настій по одній склянці за 30 хвилин до їжі два-три рази на день. Курс лікування - один-два місяці. 
  2. Беруться плоди шипшини, горобини, чорної смородини, обліпихи, червоної горобини і листя лісової суниці в рівних частинах. Суміш необхідно подрібнити, а потім взяти дві столові ложки суміші, помістити в термос і залити 300 мл окропу. Цілющому напою потрібно дати настоятися протягом 6-8 годин, а потім процідити і віджати гущу. Приймати по півсклянки на день за 30 хвилин до їди двічі на день. Курс лікування - один-два місяці.

Список продуктів, які можна їсти при запаленні сечового міхура:

 

М'ясо при циститі дозволяється їсти будь-, але краще віддавати перевагу нежирним сортам. Самим дієтичним вважається м'ясо курки, а найважчим - свинина. У готову страву не варто додавати багато спецій і солі. Хліб при запаленні сечового міхура краще їсти білий.

Занадто захоплюватися борошняними виробами не варто, однак зовсім відмовлятися від хліба не має сенсу. А ось житній хліб хворим циститом категорично заборонений. Молоко і кисломолочні продукти додаються в раціон після стихання симптомів гострого циститу, а також при хронічному перебігу захворювання.

У гострій стадії в перші дні хвороби краще віддати перевагу свіжим овочами, фруктів та соків, а також іншої легкозасвоюваній їжі.

Список продуктів, які не можна їсти при циститі:

Дієту при гострій формі циститу слід підтримувати як мінімум 2 тижні після стихання всіх симптомів хвороби. При хронічному перебігу захворювання дієту слід дотримуватися протягом усього життя. При виконанні всіх рекомендацій у кожної жінки підвищуються шанси на благополучний результат захворювання і знижується ризик рецидиву хвороби.

 

Дієта при циститі: особливості правильного харчування

Passion.ru розповість про те, що таке цистит, а також допоможе підібрати правильний план харчування при цьому захворюванні.

На жаль, більшості жінок знайомі неприємні відчуття і почуття власного безсилля при нападах циститу. Різкі болі, важкість внизу живота, болісні відвідування туалету - один раз випробувавши характерні симптоми, їх неможливо переплутати ні з чим іншим. Цистит - хвороба примхлива і складна, завжди забирає багато сил і вимагає уваги. Passion.ru розповість про те, що таке цистит, а також допоможе підібрати правильний план харчування при цьому захворюванні.

 

За статистикою, різноманітними видами циститу боліло від 20 до 40% жінок, і близько 10% жінок страждають від його хронічної форми. Серед чоловіків ця хвороба практично не зустрічається, циститом хворіють не більше 0,5% чоловіків. Така «несправедливість» пов'язана з анатомічними особливостями жіночого організму.

Цистит - це загальна назва запальних процесів сечового міхура при симптоматичної сечової інфекції. Цистит буває гострим, хронічним, первинним, вторинним.

Гострий цистит часто проявляється разом з уретритом - запаленням сечівника, який у жінок набагато коротше, ніж у чоловіків, відповідно, інфекція потрапляє в сечовий міхур швидше. При цьому сам сечовий міхур у жінок більше, тому відвідини туалету відбувається рідше, а, значить, мікроорганізми затримуються довше.

Збудниками найчастіше стають самі звичайні кишкові бактерії або представники мікрофлори шкіри, особливо при зниженому імунітеті.

Інші причини, що призводять до циститу - мікротравми, переохолодження, гормональні порушення, авітаміноз, недотримання правил гігієни, гостра їжа і алкоголь.

Супутній циститу уретрит, що володіє подібною симптоматикою, виникає внаслідок статевих інфекцій: хламідій, уреаплазми, мікоплазми.

Вторинний цистит з'являється як наслідок при різних захворюваннях сечового міхура, сусідніх органів і при хронічних запаленнях статевої системи. Отже, щоб уникнути непотрібних і хворобливих проявів, важливо бути уважною до себе, до свого партнера, стежити за температурою тіла і імунітетом.

Харчування може стати одним з важливих чинників при лікуванні циститу. Звичайно, повністю замінити ліки не вийде, проте прискорити одужання цілком можна. Є кілька основних правил.

Перше правило говорить: пити потрібно якомога більше, близько 2-2,5 літрів рідини в день. Журавлинний, брусничні, чорничні морси, відвари з брусничного листа, шипшини, вівса, мучниці, березових бруньок, кукурудзяних рилець, листя ромашки, кропиви, петрушки ефективні і корисні, мають сечогінну і антибактеріальну дію.

Інфекція вимивається з організму і бактерії не встигають затримуватися, при цьому регулюється рівень кислотності урини, так як при підвищеній кислотності виникає те саме неприємне відчуття печіння. Корисні фрукти - кавун, диня, виноград - через своїх сечогінних властивостей; овочі, крім томатів і спаржі, молочні продукти.

Кишечник повинен нормально функціонувати, тому що через запорів відбувається інтоксикація організму, що, в свою чергу, теж може привести до виникнення циститу.

Для цього варто включати в свій раціон продукти, які містять велику кількість клітковини: цільнозерновий хліб, пасту з твердих сортів пшениці, капусту, моркву, не варто забувати про крупах (гречка, вівсянка, рис) і сухофруктах.

Наступне важливе правило: виключити всі подразники.

Чорний чай бажано пити з молоком, ні в якому разі не можна вживати каву і кофеїн продукти, алкогольні і газовані напої, а також не варто їсти кисле, солоне, смажене, гостре, спеції, маринади і консервовані продукти.

Якщо зовсім виключити з раціону ці продукти не виходить, постарайтеся обмежити їх споживання. Також утримайтеся від вживання часнику, редиски, редьки, цибулі, бобових і листової зелені.

  • Перший сніданок: вівсянка або гречка, зварена на молоці, яйце або омлет, чай з молоком, свіжовичавлений сік або морс.
  • Другий сніданок: салат з капусти і моркви, заправлений рослинним маслом, відвар з шипшини.
  • Обід: овочевий суп-пюре, запечена картопля з курячими грудками або відварна риба з овочами, на десерт - фруктовий мус, морс.
  • Полудень: відвар з вівса.
  • Вечеря: пудинг або сирна запіканка, морс.
  • Перед сном: відвар з шипшини.

Пити слід не тільки під час їжі, але і між прийомами їжі, чим частіше і більше, тим краще для вашого організму.

Катя КРАСЯКОВА

 

Як харчуватися при циститі

Одне з найбільш частих захворювань сечового міхура у жінок - цистит. Як правило, жінки хворіють на цистит частіше за чоловіків, оскільки захворювання виникає через попадання інфекції в сечовий міхур. А жіночий сечівник ширше, ніж у чоловіків, тому інфекції легше в нього потрапити.

У разі цього захворювання необхідно не тільки дотримуватися розпорядження лікаря і приймати призначені їм лікарські препарати. Стане в нагоді і спеціальна дієта при циститі. Спеціальна дієта при циститі сприяє зменшенню неприємних ознак захворювання і швидкому одужанню.

Адже цистит - це таке захворювання, при якому дуже важливо уважне ставлення, як до свого здоров'я, так і до раціону харчування.

Раціон при гострому циститі Таким чином, при гострому циститі потрібно випивати багато рідини. Потрібно вживати не менше двох літрів рідини в день. З трав'яних відварів добре приймати при циститі нирковий збір, кукурудзяні рильця, толокнянку.

  Це можуть бути компоти, морси, соки, мінеральна вода, відвари трав, неміцний чай. Потрібно вживати побільше свіжих овочів і фруктів. Особливо гарні при цьому захворюванні баштанні - дині і кавуни, оскільки вони мають сечогінну дію. Гарні також кабачки.

Коли больові відчуття стануть менше, можна вводити в раціон молоко і молочні продукти. Це молочнокислі напої, несолоний сир і сир. Потім можна починати потроху їсти м'ясо і рибу.

Протипоказані при гострому циститі: алкогольні напої, каву, міцний чай, солодкі газовані напої, кисле, солоне, копчене, гостре, продукти, приготовлені із застосуванням консервантів і барвників.

Харчування при хронічному циститі При хронічному циститі стінка сечового міхура запалиться, стає набряклою, часто на ній з'являються виразки.

Завдання харчування при такому захворюванні - сечогінний і протимікробну дію. Овочі та фрукти надають сечогінний ефект. Це гарбуз, дині, кавуни, груші. Протимікробну дію мають відвари трав.

Так само, як і при гострому циститі, при хронічному потрібно вживати в день два літри рідини.

Раціон при хронічному циститі З раціону слід виключити консервовані, копчені, смажені страви, бульйони, спеції. Не слід їсти часник, хрін, редьку, кольорову капусту, щавель, зелений салат, кислі ягоди і фрукти. Ці овочі та фрукти можуть дратувати сечовивідні шляхи.

Велика увага при хронічному циститі слід приділяти роботі шлунково-кишкового тракту. Справа в тому, що застої калових мас в організмі сприяють всмоктуванню в кров токсичних речовин, а це також надає роздратування на слизову оболонку сечового міхура.

Тому потрібно вживати більше продуктів, які перешкоджають виникненню і розвитку запорів. Це морква, свіжа капуста, крупи, макаронні вироби. Корисні будь-які овочі, які багаті грубою клітковиною.

Що ж стосується крупи і макаронних виробів, то вони містять вуглеводи, а крупи ще і грубу клітковину, що також сприяє посиленню перистальтики кишечника.

 

Дієта при циститі

Дієта при циститі

Цистит - це захворювання, яке полягає в запаленні стінок сечового міхура. Він може проявлятися в 2 формах: гострої і хронічної. Люди, хворі ним, відчувають біль при сечовипусканні і ходять з частими позивами в туалет. Гострий цистит добре піддається лікуванню, але коли захворювання перейшло в хронічну форму, позбутися від нього складніше.

Харчування при циститі - важлива складова лікування, тому що сечовий міхур безпосередньо пов'язаний з роботою нирок, і якщо організувати неправильний режим харчування, вживати «важкі» для переробки продукти, а також ті, які можуть дратувати і без того запалені тканини, то стан може погіршитися .

Як потрібно їсти при циститі: режим харчування?

Почнемо з того, що робота нирок найбільш активна в ранкові і денні години. Це означає, що основне навантаження на сечовий міхур доводиться саме на цей час, і тому сама калорійна їжа повинна прийматися вранці і вдень, а до вечері варто планувати легкі страви.

Якщо навантажувати органи тоді, коли передбачається їх «відпочинок» (в даному випадку ввечері і вночі), то вийде, що вони будуть працювати в посиленому режимі постійно. При запальних процесах додаткове навантаження недопустима.

  • Які продукти не можна їсти при циститі?
  • Загальне правило в обмеженні їжі для всіх форм циститу - виключити продукти, які сприяють подразнення стінок запаленого органу.
  • Тепер розглянемо що не можна їсти при циститі в залежності від його характеру:

1. Якщо цистит в хронічній формі, тоді краще уникати жирної і калорійної їжі, і зовсім відмовитися від консервів, гострих приправ і соусів, а також копчених продуктів.

2. При гострій формі циститу обмежень більше: потрібно відмовитися від алкоголю, сіль найкраще зовсім виключити, або солити їжу в дуже малих кількостях.

Міцний чай і кава відносяться до агресивних за своєю дією напоїв, тому потрібно спробувати пити їх в менших кількостях.

Тут же додається заборона на мариновані продукти, і ті, які приготовлені з додаванням гострих приправ. Копченості також в забороненому списку.

  1. Отже, три основних заборони в дієті при гострому і хронічному циститі:
  2. · Не можна солоне;
  3. · Не можна копчене;
  4. · Не можна гостре.
  5. Відмовившись від них, можна полегшити свій стан, адже склад сечі в цьому випадку не буде додатково провокувати роздратування.
  6. Які продукти потрібно їсти при гострому циститі?
  7. Оскільки існують продукти, які можуть погіршити стан, тобто і ті, які сприяють одужанню.

При циститі показана щадна дієта, багата овочами, фруктами і молочними продуктами. Вони допоможуть організму справитися з бактеріями, які викликали запалення, тому що здатні активувати роботу нирок, і збагачені вітамінами.

Вживання рідини потрібно приділити особливу увагу. Пацієнт повинен пити багато води: не менше 1,5 л в день, щоб бактерії швидше виводилися з організму.

З народних засобів для лікування гострого циститу застосовують також журавлинний сік. Він містить речовини, які знищують бактерії, але щоб він подіяв з відчутним ефектом, потрібно випивати не менше 800 мг на добу.

Ще в раціон буде корисним додати мед, який допомагає зняти запалення.

Що потрібно їсти при хронічному циститі?

При цій формі захворювання має великі масштаби: уражається практично весь сечовий міхур, його тканини набрякають і на них можуть з'являтися виразки. Тому суть дієти в цьому випадку - збільшити кількість сечогінних і протимікробних продуктів.

Дуже корисні свіжі овочі та фрукти, а особливо кавуни, дині, виноград, спаржа, петрушка, гарбуз, селера і груші. Питний режим повинен дотримуватися з особливою суворістю: не менше 1,5 л води в день. З напоїв рекомендується пити морси і компоти.

Як харчуватися при циститі: приклад меню

Навіть якщо захворювання не загострюється, протягом року потрібно дотримуватися дієти. Далі ми наведемо приблизний раціон харчування при циститі:

1. Сніданок може складатися з: молочної каші, овочевого пюре, слабосоленого сиру, макаронів, сиру. З напоїв можна вибрати кефір або сік.

2. Обід складається з першого і другого. Перше: борщ, щі, круп'яної суп, борщ. Ці страви не повинні бути дуже жирними і солоними. Друге: каші, макарони, овочі тушковані, а також відварне м'ясо, котлети на пару, варена риба. З напоїв можна вибрати сік, компот або кисіль.

3. Вечеря: млинці, сирні запіканки, булочки, салат «Вінегрет».

4. Допомагаючи організму подолати хворобу за допомогою такого харчування, ви значно прискорите терміни одужання.

При запаленні сечового міхура у дітей

Малюків не так просто примусити їсти суху курячу грудку, овочеве рагу або варену капусту брокколі. Принципи харчування такі ж, як і в наведених вище пунктах.

При гострих формах циститу, не сполучених з іншими захворюваннями, рекомендується давати йому побільше рідини: свіжовичавлені соки; морси: журавлинний, брусничний, чорничний, з шипшини; фітосбори з сечогінним і протимікробну дію. У ягодах і фруктах багато рідини, особливо в кавунах, яка сприяє вимиванню збудників.

Потрібна обов'язкова консультація з педіатром. Цистит може виникнути через анатомічних особливостей розташування органів: вроджена аномалія, про яку до цього часу нічого не було відомо, які зміни, пов'язані з ростом малюка.

Цистит у чоловіків

 У чоловіків цистити пов'язані найчастіше з проблемами передміхурової залози або захворюваннями нирок. Іноді - з ІПСШ. В обов'язковому порядку потрібна консультація лікаря-уролога, і тільки відповідно до нього призначається лікувальне харчування.

Для зменшення больового симптому при загостреннях циститу рекомендації ті ж, що і в пунктах «Дієта при гострому циститі» і «Дієта при хронічному циститі». При уретриті Уретрит вкрай рідко з'являється сам по собі. У 95% випадків від пов'язаний з патологією органів сечовидільної або статевої систем.

Тому при уретриті окремої дієти або особливих рекомендацій по харчуванню немає: все залежить від початкового захворювання. При циститі, ускладненому уретрит, рекомендовано таке ж харчування, що при гострому циститі.

Режим харчування при циститі у чоловіків наступний

Рясне пиття - до двох з половиною літрів на добу. Вживання продуктів, що володіють сечогінним ефектом - кавуни, огірки, гарбуз, дині, журавлину. Вживати злакові продукти, висівки і хліб з цільного зерна. 

  • Кисломолочні продукти.
  • Під забороною знаходяться
  • Алкогольні напої. 
  • Солона, гостра, жирна, смажена їжа і фаст-фуди. 
  • Кислі фрукти і ягоди (виняток становить журавлина).

Цистит у жінок

Для жінок дієти і цистити не новина. І з тим, і з іншим кожна хоч раз в житті, але стикається. Рекомендації по дієті для жінок при циститі ті ж самі, що і в пунктах «Дієта при гострому циститі» і «Дієта при хронічному циститі».

  1. приблизний раціон
  2. Сніданок: молочна каша з вершковим маслом, хліб з вершковим маслом і сиром, солодкий чай.
  3. Другий сніданок: фруктовий салат з йогуртом, журавлинний морс.

Обід: суп з овочами на нежирному курячому бульйоні, овочеве рагу з тушкованою телятиною (будь-яким іншим нежирним м'ясом), хліб, морквяний сік / журавлинний морс / компот з ягід або сухофруктів / солодкий чай. Полудень: плов з курячої грудки з журавлиною і чорносливом, журавлинний морс / компот.

  • Вечеря: пшоняна-рисова каша з паровими курячими котлетами, вінегрет, чай з лимоном / молоком.
  • Друга вечеря: сир / сирна маса / запіканка з сиру, кисіль / ряжанка / кефір.
  • Рецепти дієтичних страв:

Плов з курячими грудками, журавлиною і чорносливом Рис (1,5 склянки), чорнослив (5-6 середніх штук), журавлина (3 ст.л ягід), куряча грудка (300 г філе), вода. Приготування: Відварити рис і курячу грудку. М'ясо і чорнослив порізати кубиками. Все змішати, додати журавлину. Загасити на повільному вогні 5-10 хвилин.

Пшоно-рисова каша Рис (1/2 склянки), пшоно (1/2 склянки), молоко (1 л), цукор (2 ст. Л.), Вершкове масло (1 ст. Л). Приготування: Молоко нагріти в антипригарной посуді, всипати добре промиті крупи, додати цукор. Накрити кришкою. Варити на повільному вогні близько півгодини. Додати масло.

Перемішати. Правильний підбір препаратів для лікування циститу зазвичай проводиться після здачі необхідних аналізів. Однак при сильних больових відчуттях лікар може призначити ліки і раніше. Таблетки від циститу для жінок: огляд різних груп препаратів від антибіотиків до імуностимуляторів.

Рекомендована дієта при геморагічному циститі

Пити багато рідини! - Це допоможе організму позбавитися від патогенних бактерій і їх колонізації в сечовивідних шляхах. Рекомендується пити від 6 до 8 склянок рідини в день.Ежедневно пити журавлинний сік. Журавлина містить деякі сполуки, які можуть запобігати прилипання бактерій до стінки сечового міхура і заважають їх поширенню.

Прийом вітаміну С. Використовують вітамін С для підкислення сечі і, таким чином, перешкоджаючи розвитку патогенних бактерій.

Використовуйте ехінацею. Ехінацея - це рослина, яке надає сильну стимулюючу дію на імунну систему організму. Може використовуватися як профілактичний і терапевтичний засіб при хронічних і гострих бактеріальних і вірусних інфекціях.

Використовуйте ефірні олії бергамоту, сандалу, ялівцю. З'єднання, які містяться в них, мають антибактеріальну і протизапальним ефектом.

Лікування циститу у собаки

Для того щоб повністю вилікувати цистит, важливо комплексно підходити до наступної терапії: по-перше, потрібно якомога раніше почати лікування за допомогою антибіотиків, спрямованих на знищення утворилися мікробів.

У природі є маса природних антибіотиків, але не всі можуть вилікувати цистит у собак.

Ветеринари запевняють в тому, що можна приготувати цілющий відвар з наступних компонентів: одна столова ложка солодки, дві чайні ложки ревеню, половина чайної ложки оману і буквально щіпка мучниці.

Вся суміш трав повинна бути залита двома склянками окропу. Найкраще буде, якщо Ви додасте настій в поїлку собаки, щоб вона випивала його протягом дня.

Звичайно, собаці навряд чи сподобається наявність такого трав'яного екстракту і при її відмові випивати таку суміш, настій слід розбавити великою кількістю води, або порадитися з ветеринаром з приводу заміни трави іншим натуральним компонентом.

Цей відвар якнайкраще підійде для щоденних спринцювань перед сніданком і вечерею; спровокувати механічне виведення патогенної мікрофлори з організму собаки можна шляхом вживання сечогінних медикаментів.

З усіх існуючих трав найбільш оптимальною буде міцний відвар зелені петрушки, настояний на водяній бані. Приготувати такий настій легко, виходячи з рецепта - чотири столові ложки сухої трави на склянку окропу. Цими ліками потрібно поїти собаку як мінімум три-чотири рази на день.

Мінімальна разова доза - дві чайні ложки кошти; дуже важливим є не тільки сам етап ізлечіванія хвороби, але і підтримка імунітету в цей нелегкий період.

Для того, щоб опорні сили організму відновилися, треба застосовувати відвар будяків або татарника.

У комплексі з курсом антибіотиків ця добавка надає позитивну дію на загальний стан організму; важливо, щоб собака в період хвороби якомога більше відпочивала і дотримувалася дієти з високим вмістом вівсяної і просяний крупи, молока і м'ясного бульйону; ефективним засобом профілактики цієї недуги є додавання в їжу для тваринного трохи журавлинного соку, який показаний для зниження кислотності сечі, попередження утворення сечових каменів, а також для підвищення антибактеріальної активності організму в цілому.

Необхідно пам'ятати про те, що курс лікування циститу у собак повинен тривати не менше ніж три місяці. Закінчення хвороби аж ніяк не означає, що потрібно зовсім припинити спостереження за собакою.

Якщо після завершення медикаментозного лікування деякі симптоми захворювання ще присутні, то є необхідність зробити перерву на 30 днів, а потім повторити терапію. Так що якщо Ви стали помічати, що вихованець дуже часто став приймати позицію сидячи для того, щоб виконати «дрібну» нужду, не потрібно відразу ж лаяти тварина.

Найкраще негайно відвести собаку до кваліфікованого ветеринара. Тільки лікар зможе призначити адекватне лікування, яке дасть шанс на успішний результат захворювання.

Результати дієти при циститі

Дотримання лікувального раціону надає досить швидке позитивну дію. Уже після 2 діб на дієті істотно зменшуються больові відчуття, зникає печіння і різі при сечовипусканні.

Крім цього, дане харчування виробляє такі ефекти

  • виведення солей;
  • усунення набряклості;
  • нормалізується частота сечовипускань і добовий обсяг виділеної рідини;
  • купірується больовий синдром в області попереку і нирок;
  • знижується температура тіла;
  • зменшується потовиділення.

Завдяки тому, що дотримання раціону знижує навантаження на сечовий міхур, він припиняє піддаватися постійним скороченням і спазмів.

Цікаво, що багато жінок помічають і поліпшення загального самопочуття, а також зовнішнього вигляду.

Пропонована дієта надає потужний детоксикаційну дію, адже разом з інфекцією і бактеріями виводить з організму сполуки шкідливих речовин.

Тому вже протягом першого тижня лікувального харчування шкіра стає значно краще, посилюється кровообіг в м'яких тканинах, зникають набряки і потемніння під очима, налагоджується нічний сон.

Відгуки про дієту при циститі серед перехворіли і застосували дієту тільки позитивні.

 

Дієта при циститі

Як харчуватися в період загострення циститу? Які продукти сприяють швидкому одужанню, а яких краще відмовитися? Про все це ви дізнаєтесь з наступної статті.

  • Про циститі
  • Як організувати режим харчування?
  • Заборонені продукти при циститі
  • Дозволені продукти при гострому циститі
  • хронічний цистит
  • Зразкове меню

Цистит - запальне захворювання, при якому уражаються стінки сечового міхура. Зустрічається 2 форми - гостра і хронічна. Основні скарги, які пред'являють пацієнти, - це часті походи в туалет і болючість при сечовипусканні. Малорухливий спосіб життя, сидяча робота за комп'ютером, переохолодження, часті запори провокують дане захворювання.

Позбутися від гострого циститу досить легко, за умови правильного лікування. Але, якщо процес перейшов в хронічну форму, будуть потрібні комплексні заходи для повного лікування.

Важливою складовою в лікуванні будь-якого циститу є дієта. Оскільки запальний процес в сечовому міхурі безпосередньо пов'язаний з роботою нирок, правильно організоване харчування допоможе знизити роздратування стінок сечовивідних шляхів. Важкі продукти, навпаки, сприяють усугублен2 ">

При циститі необхідно враховувати режим роботи нирок: він найбільш інтенсивно відбувається в ранковий і денний час. Отже, самі «важкі» і калорійні продукти повинні вживатися саме в першій половині дня, а на вечерю краще їсти легші страви.

Дратує їжа сприятиме посиленій роботі нирок, а цього краще уникати при циститі.

Основне правило для пацієнтів - уникати тих продуктів, які викликають роздратування запаленого сечового міхура. Необхідно враховувати характер процесу.

  1. Якщо цистит має хронічну форму, жирна, калорійна і консервована їжа повинна знаходитися під забороною. У цей список включені і гострі приправи, соуси, всі копчені продукти.

  2. Гостра форма захворювання вимагає більшої кількості обмежень. В першу чергу сюди можна внести алкоголь, а також відмовитися від солоної їжі. Якщо повністю видалити сіль з раціону не виходить, спробуйте солити готову їжу зовсім трохи. Чорний чай і міцну каву також відносяться до небажаних напоїв, краще при циститі пити легші варіанти цих напоїв.

  3. Мариновані продукти і гострі приправи повинні перебувати в «чорному списку».

Підведемо підсумки:

  • виключаємо гострі страви і прянощі;
  • все солоне;
  • копчені продукти.

Повна відмова від цієї їжі допомагає полегшити стан пацієнта, оскільки зменшується подразнення слизової оболонки сечового міхура. Цей орган пропускає через себе масу шкідливих речовин і виводить їх з організму.

Можна порадувати пацієнта: існують продукти, які покращують стан. Молочно-рослинна дієта піде вам на користь. Кефір, сир, м'який сир покращують мікрофлору кишечника. Найкорисніші овочі для вас - це кабачки, шпинат, морква й огірки.

Велика кількість рідини (її необхідно пити не менше 2-х літрів на добу) допомагає вимивати з організму збудників захворювання. Вам показані різні морси, компоти, соки з овочів і фруктів, неміцний чай. У число «хороших» напоїв можна віднести трав'яний чай з мучниці і кукурудзяних рилець. Також хорошим лікувальним ефектом володіє нирковий чай. який продається в аптеці.

У народній медицині велика увага приділяється журавлинному соку. Цей напій запобігає прикріплення бактерій до стінок сечового міхура, проте, його необхідно випивати не менше 0.8 літрів в день.

Велику користь пацієнтам приносить мед, зменшує запальний процес.

При цьому захворюванні вражають масштаби процесу: з'являються виразки на стінках сечового міхура. Отже, суть дієти при хронічному циститі - це включення в раціон великої кількості продуктів з протимікробну і сечогінну дію.

Дуже корисні баштанні культури - дині, гарбуз, кавуни, а також фрукти - виноград, груші.

При хронічному циститі слід уникати рослин, які сприяють подразнення сечового міхура: цибулі, часнику, хрону, редиски, редьки, помідорів, кислих ягід і фруктів.

Одним з важливих чинників є нормалізація мікрофлори кишечника. Запори приводять до всмоктуванню токсичних продуктів, які в подальшому будуть сприяти подразнення сечового міхура. Велика кількість клітковини в раціоні допоможе впоратися з цією проблемою. Морква, капуста, кабачки, інші овочі допомагають спорожнення кишечника і підвищують його тонус.

При хронічному циститі в раціон слід включати жменю кедрових горішків і оливкове масло (достатньо буде однієї столової ложки в день).

  1. На сніданок буде корисна молочна каша, пюре з овочів, сир, негострий і несолоний сир, макарони. Перевага напої - трав'яний чай, кефір, свіжий сік, брусничний або журавлинний морс.

  2. На обід покладається перше і друге блюдо. Дозволяється щі, борщ, суп на основі круп і овочів, тільки не слід надмірно солити страви. Також рекомендується знімати надлишок жиру з поверхні бульйону.

    На друге підійдуть відварені овочі, м'ясо, парові котлетки або тефтелі, тушкована або відварна риба. Як гарнір можна вживати макарони або відварені крупи. Напої - сік, кисіль, компот або морс.

  3. Вечеря повинна бути легким, можна приготувати сирну запіканку, вінегрет, макарони з сиром.

За допомогою такого харчування ви допоможете організму справитися з хворобою, а також значно скоротити терміни одужання.

 

Дієта при циститі

Дієта при циститі - іноді тільки зміна раціону харчування дозволяє позбутися від захворювання раз і назавжди.

Звичайно, жоден з продуктів сам по собі не стає причиною виникнення запалення сечового міхура, але правильне харчування в поєднанні з фізичною активністю і достатнє постачання організму всіма необхідними вітамінами зміцнюють імунітет, дозволяють організму давати гідну відсіч вірусам і бактеріям.

Однак якою саме має бути дієта, спрямована на боротьбу з рецидивуючим циститом? На думку порталу MedAboutMe.Ru, все дуже просто:

  • Ніяких гострих приправ;
  • Не більше 2 чашок кави в день;
  • Відмова від алкоголю;
  • Відмова від чорного чаю;
  • Відмова від обсмажених у фритюрі продуктів;
  • Зменшення кількості молочних продуктів;
  • Скорочення споживання цукру.

Якщо цистит вступив в гостру фазу, з раціону слід виключити селера, спаржу, артишоки і кавун, так як вони мають яскраво виражену сечогінну дію. А ось при хронічному циститі їх вживання не просто дозволено, але навіть і бажано.

Що можна їсти при циститі

Дієта при циститі наказує дотримання наступних правил:

  • Перед кожним прийомом їжі необхідно випивати склянку води, це сприяє врегулюванню кислотно-лужного балансу в організмі;
  • Присутність бобових в раціоні;
  • Перевага продуктів, що містять вітаміни в своєму складі: цільнозернові злаки, обліпиха, смородина, томати, паприка, шпинат, морква;
  • Використання при приготуванні їжі рослинних масел холодного віджиму: ріпакової, оливкової, гарбузового та т.д.

Звичайно, з одного дня на інший повністю перейти на подібну дієту буде не так просто. Однак, якщо хвороба повертається знову і знову, а антибіотики перестають бути дієвими, правильне харчування допоможе знайти вихід із замкнутого кола.

Журавлина при циститі

Деякі продукти мають справжнісінькими лікувальними властивостями і можуть використовуватися для терапії захворювань, як, наприклад, журавлина при циститі. Вміщені в ній речовини позбавляють збудників циститу здатності прикріплятися до стінок сечового міхура, в результаті чого ті просто-напросто вимиваються назовні.

Для лікування циститу в гострій фазі досить випивати близько 200 мл журавлинного соку в день. Оскільки сік цей має досить насиченим кислим смаком, його необхідно розводити водою за смаком. Можна також приготувати ягідний морс, при цьому цукор в нього додавати не потрібно.

Цукор служить їжею бактеріям, саме тому від його вживання на період лікування все ж краще відмовитися.

 

Цистит під контролем!

Цистит - це запальний процес, що протікає в сечовому міхурі. Виходячи з того, про якій стадії захворювання йде мова, виділяється гострий і хронічний цистит.

Це захворювання може зустрічатися як у жінок, так і у чоловіків, і навіть у дітей. У той же час, найчастіше він виявляється у жінок, в силу того, що у них сечостатевої канал в 5 разів коротше, ніж у чоловіків.

Отже, бактеріям доводиться проробляти менш тривалий шлях перш, ніж осісти на стінках сечового міхура.

Як правило, серед причин недуги виділяють переохолодження, а також тривале перебування в сидячому положенні, незахищені статеві контакти і т.д. У той же час практика показує, що дієта при циститі - це одна з основ якнайшвидшого лікування від даного захворювання. І дуже важливо знати, які продукти фахівці не рекомендують вживати при даного роду запаленнях в сечовому міхурі. 

Дієта при гострому циститі у жінок

Вся їжа, яку ми споживаємо, впливає на слизову оболонку сечового міхура. З огляду на цей факт, а також беручи до уваги те, що при захворюванні запалюються стінки сечового міхура, може бути рекомендована наступна дієта при циститі в гострому періоді:

  • слід випивати якомога більше рідини (як мінімум - 2 літри), причому основну її масу повинна становити вода або не дуже міцний чай;
  • рекомендовано вживання морсів, а також соків з овочів і фруктів (за винятком томатного);
  • потрібно подбати про те, щоб харчування при циститі у жінок містило якомога більше сечогінних продуктів;
  • в раціон в обов'язковому порядку повинні входити м'ясо-молочні, а також рибні страви;
  • серед того, що не можна їсти при циститі, слід виділити солоні, копчені, пряні, жирні та смажені страви, а також спиртні напої і кава.

Відзначимо також, що зняти больові відчуття в області паху допоможе ложка меду.

Харчування при циститі хронічного характеру

Зазначені вище продукти рекомендується вживати і в разі, якщо захворювання носить хронічний характер. Звертайте також увагу на те, щоб уникати запорів. Для цього будь-яка дієта при циститі у жінок повинна мати у собі якомога більше клітковини, що міститься в овочах, а також цільнозернових крупах. Зовсім не зайвим буде включити в раціон кедрові горішки і оливкове масло.

Відзначимо, що протипоказання, яких необхідно дотримуватися на час лікування, діють і після припинення прийому лікарських препаратів. Приблизно протягом року після завершення курсу лікування слід дотримуватися дієти для закріплення ефекту.

 

 

Подобається наш проект?

Хочете зробити внесок в розвиток нашого проекту?
Надсилайте нам свої пропозиції, ми обов'язково почуємо кожного.