Чи можна жити з однією ниркою повноцінним життям

Здорова людина, як відомо, народжується з двома нирками. Функція цього парного органу полягає в фільтрації крові та виведення продуктів обміну речовин з організму з сечею.

Але чимало людей в силу обставин, що склалися живе на світі з однією ниркою, і це явище давно стало звичним. У народі побутує думка, що життя після видалення нирки неповноцінна і триватиме недовго. Однак з цим твердженням можна посперечатися.

 

Людям, які втратили під час операції однієї нирки, нормальний спосіб життя цілком доступний.

Особливості життя з однією ниркою

Хірургічне видалення нирки (нефректомія) буває показано по ряду причин, наприклад:

Коли у людини після нефректомії залишається тільки одна нирка, вона починає працювати «за двох», включаючи свої компенсаторні можливості.

В результаті посиленого ділення клітин єдиний орган збільшується в розмірах, намагаючись виконати подвоєний обсяг робіт. Його функціональність не поступається функціональності пари здорових нирок.

Працездатність єдиного органу на 45-50% перевищує таку у нормальної нирки.

Компенсаторне збільшення залишилася на самоті нирки в медицині називається гіпертрофією.

 

Після видалення одного з парних органів залишився змушений працювати за двох, тому він збільшується в розмірі (гіпертрофується)

Як впливає наявність тільки однієї нирки на якість життя

У перші роки після нефректомії пацієнт зазвичай не відчуває особливих проблем із самопочуттям. Однак образ його життя може дещо змінитися, і, на жаль, не в кращу сторону. Адже єдина нирка, що переносить подвійне навантаження, здатна стати причиною деяких захворювань. Щоб їм запобігти, людині до кінця життя доведеться:

Варто відзначити, що всі ці заходи виконуються з метою профілактики можливих після видалення нирки ускладнень і кардинально на якість життя не впливають.

Фотогалерея: життєво необхідні заходи для людини з однією ниркою

Основне завдання людини, що залишився без однієї нирки - правильно скоригувати свій раціон Регулярний контроль за рівнем артеріального тиску допоможе вчасно виявити перші ознаки гіпертонії Систематичне спостереження за структурою і анатомією залишилася нирки надзвичайно важливо для раннього виявлення відхилень Результати аналізів, що відрізняються від норми, є першою ознакою порушення роботи єдиної нирки

Відео: як жити з однією ниркою

Особливості фізичного розвитку дітей, які перенесли нефректомію

Окремо варто згадати, як розвиваються діти, з яких-небудь причин втратили нирку. Медиками виконані дослідження, в результаті яких у маленьких пацієнтів виявлено ряд особливостей.

Зріст

Аналіз великої групи дітей віком близько 12 років, що залишилися після нефректомії з однією ниркою, показав, що при вираженій гіпертрофії органу спостерігається прискорення зростання тіла в довжину. Навпаки, відсутність компенсаторного збільшення нирки відповідає сповільненого зростання дитини в порівнянні зі здоровими однолітками.

Маса тіла

Аналогічна закономірність виявлена і при дослідженні маси тіла дітей з віддаленої ниркою. Гіпертрофія єдиного органу супроводжується збільшенням ваги, а її відсутність - зменшенням. Однак у більшості пацієнтів цей показник не виходив за межі нормальних значень.

 

Рекомендації для людей з однією ниркою

Як уже згадувалося, предметом першочергової важливості для людей з однією ниркою є харчування. Раціон повинен бути побудований таким чином, щоб максимально щадити працює з подвоєною навантаженням орган. Кожному пацієнту дієта підбирається індивідуально спостерігає нефрологом, проте деякі загальні рекомендації стануть в нагоді всім:

Дієта: дозволені і заборонені продукти

До числа рекомендованих продуктів відносяться:

Людям з однією ниркою заборонені:

Незважаючи на обмеження, з допустимих продуктів цілком можна скласти різноманітний і живильний раціон. У разі сумнівів з приводу можливості вживання будь-якого інгредієнта краще порадитися з лікарем.

Таблиця: зразкову тижневе меню для людини з однією ниркою

Наслідки і ризики для життя при одній нирці

У перші роки після видалення мочеобразующая органу людина зазвичай продовжує жити так, як жив раніше. Але через десятиліття його можуть наздогнати такі неприємності, пов'язані з роботою єдиної нирки:

Клубочкова фільтрація - перший етап освіти нирками сечі, на якому з крові через ниркові мембрани фільтрується вода разом з мелкомолекулярних сполуками. Білки, які мають великі молекули, через цей фільтр в нормі не проходять, але при патологічних змінах в органі вони все ж проникають в урину.

Від ступеня розвитку вищевказаних процесів залежить стан здоров'я та якість життя людини з однією ниркою. Саме тому єдиний орган, необхідний для продовження існування, необхідно берегти від зайвих навантажень.

Відео: що буде, якщо жити з однією ниркою

Прогноз для життя

Якщо дотримуватися дієти і правила, визначені лікарем, розпрощатися зі шкідливими звичками, то і з однією ниркою можна прожити досить довго. За даними статистичних досліджень, середня тривалість життя людини, який переніс нефректомію, відповідає такий в популяції.

Нерідко причиною ранньої загибелі пацієнта буває не єдина нирка, а інше захворювання або нещасний випадок. Головна умова для збереження життя - не допустити розвитку супутніх важких патологій, таких як, наприклад, хронічна ниркова недостатність (ХНН).

 

Багато власників єдиної нирки стурбовані питанням фізичних вправ: чи можна займатися спортом, і якщо так, то яким. На думку медиків, важких навантажень перенесли нефректомію краще уникати. Професійний спорт - це не для них.

В умовах підвищеного фізичного напруження серце скорочується частіше, кровотік прискорюється, змушуючи єдину нирку працювати мало не на межі можливостей. Таким людям особливо протипоказані ті види спорту, в яких існує хоч найменша небезпека удару або травми попереку.

Наприклад, це все варіанти боротьби, хокей або футбол.

Навпаки, необтяжлива для нирки фізична активність на свіжому повітрі - біг підтюпцем, спортивна ходьба, бадмінтон, настільний теніс, плавання - піде організму тільки на користь. Від легких спортивних вправ варто утриматися лише в перші півроку після операції.

Природно, не потрібно забувати про розумної тривалості і частоті спортивних тренувань. Не можна допускати перевтоми. При перших же ознаках втоми потрібно закінчити заняття.

Необхідно приділяти залишилася нирці максимум уваги

Відео: життя з однією ниркою

Життя людей з однією ниркою не надто відрізняється від життя їхніх здорових побратимів.

Чим старша людина, чим більше «стаж» роботи його єдиного мочеобразующая органу, тим ретельніше і педантичніші він повинен стежити за своїм самопочуттям і харчуванням, тим скрупульозно йому слід виконувати рекомендації лікаря, тим частіше треба проходити медичне обстеження. Правильно скориговане меню і розумна поведінка допоможуть запобігти ускладненням і прожити довге повноцінне життя.

 

Чи можна жити з однією ниркою

В організмі здорової людини функціонують дві нирки. Основне завдання цього парного органу - фільтрація крові від продуктів кінцевого обміну речовин, а також виведення їх разом з уриною. В силу різних обставин у людини може залишитися тільки один бобовидний орган, і тоді виникає резонне питання - «як жити з однією ниркою?»

Лишається життєво важливого органу можна з трьох причин:

Пережити втрату органу можуть люди будь-якого віку. У деяких випадках людина вже народжується з пороком розвитку, тому в його організмі функціонує тільки один бобовидний орган. До таких вроджених аномалій відносяться:

Здавлювання нирки, травми і порушення виведення сечі протягом тривалого часу можуть мати важкі наслідки, наприклад, відмирання великої ділянки ниркової тканини або розрив життєво важливого органу. У таких випадках пацієнту показана нефректомія.

Щоб компенсувати відсутність другого бобовідние органу, що залишилася нирка починає посилено рости і збільшується в розмірах. Така особливість називається відновної або компенсаторною. Функціональність нирки може збільшуватися до 45%, тому її працездатність не поступається двом парним органам.

Видалення одного парного органу не впливає на тривалість життя, якщо у людини немає супутніх важких захворювань, наприклад, хронічної ниркової недостатності

Чи потрібно міняти харчування після нефректомії?

Харчування після видалення нирки зазвичай не вимагає серйозного коригування. Основні принципи дієти після видалення нирки:

Який лікар перевіряє нирки

Дієта після видалення нирки має на увазі обмеження білкових продуктів, т. К. При розпаді цього органічної сполуки утворюються шлаки, за виведення якихвідповідальні саме нирки.

Якщо одним з наслідків нефректомії стало підвищення артеріального тиску, добова кількість натрію потрібно зменшити до 2 г

Харчування хворого не повинно бути низькокалорійним і мізерним. До столу найкраще подавати варені, тушковані або приготовані на пару страви.

Від стану організму, яке спостерігається у пацієнта після нефректомії, залежить чи можна жити з однією ниркою. За здоров'ям залишився бобовідние органу потрібно стежити особливо ретельно. Втративши єдину функціонуючу нирку, людина не зможе жити далі.

Після складної операції в організмі починають відбуватися зміни, які з плином часу можуть обернутися серйозними патологіями. Серед них виділяють:

Залишившись з однією ниркою, людина, наступний рекомендацій лікаря, може досить довго прожити. Видалення життєво важливого органу має на увазі необхідність регулярних обстежень.

Лікуючий лікар повинен контролювати функціональну здатність залишився органу, а також артеріальний тиск пацієнта.

Клінічну картину стану організму можна з'ясувати, роблячи аналіз крові і сечі мінімум 1 раз на рік.

Артеріальний тиск здорової людини знаходиться в межах 120/80 мм рт. ст. Якщо ці цифри збільшуються до 140/90 мм рт. ст., тиск вважається підвищеним (артеріальна гіпертензія)

Які дослідження розкажуть про стан нирок?

Для виявлення білка в складі сечі використовуються спеціальні тест-смужки. Зміна їх кольору при взаємодії з уриною свідчить про наявність чи відсутність цього органічної сполуки в сечі.

Для діагностики стану нирок також необхідний аналіз, який показує співвідношення креатиніну (кінцевого продукту метаболізму) до білка. Рівень креатиніну в сечі найважливіший показник функціональної здатності бобовідние органу.

Зростання співвідношення альбуміну до 1 г креатиніну значить, що білок, який повинен залишатися в крові, втрачається. Показник кінцевого продукту креатин-фосфатного реакції також вказує на швидкість клубочкової фільтрації.

Якщо вона не перевищує 60-ти, у пацієнта є хронічна ниркова патологія.

Про наявність чи відсутність структурних змін бобовідние органу розповість і ультразвукове дослідження. У розшифровці результатів УЗД можуть зустрічатися як однорідні освіти, так і неоднорідне вміст.

Наприклад, для злоякісного процесу характерна неоднорідна структура і присутність ділянок зі зниженою і підвищеною ехоплотності. Таким чином, злоякісна пухлина є гетерогенною. Якщо розшифровки УЗД включають інші терміни, мова може йти про ниркову кісті або ліпомі.

Точний діагноз може поставити тільки фахівець, який має хороше обладнання і високу кваліфікацію.

Після виписки пацієнта зі стаціонару процес реабілітації проходить в домашніх умовах. Якщо виникли такі небажані прояви, необхідний терміновий огляд лікаря:

Деякі люди вважають за краще фітотерапію медикаментозному лікуванню. Перенесли нефректомію пацієнти повинні розуміти, що ніяке народний засіб не здатна повернути втрачений орган. Самолікування трав'яними зборами може негативно позначитися не тільки на решті нирці, а й на загальний стан організму. Будь-які дії потрібно узгоджувати з лікарем.

Щоб запобігти можливим ускладненням, слід уникати переохолодження організму і своєчасно усувати вогнища гострого і хронічного запалення (наприклад, тонзиліт, ангіну, карієс)

Вагітність після нефректомії

Сьогодні багато жінок не можуть випробувати щастя материнства, т. К. Існують обмеження, що перешкоджають виношування здорового малюка.

Відсутність одного бобовідние органу не є прямим протипоказанням до вагітності. Плануючи дітонародження, що перенесла нефректомію майбутня мати повинна пройти комплексну діагностику організму. Якщо єдина нирка функціонує в повному обсязі і відсутні супутні видалення органу патології, жінка без проблем може виносити і народити повноцінно розвиненої дитини.

У деяких людей з народження відсутня один бобовидний орган. Найчастіше патологічний стан не супроводжується симптоматикою, тому людина довгий час може не підозрювати про наявність вродженої аномалії

«Чи беруть в армію після видалення нирки?» - актуальне питання для чоловіків, які пережили втрату життєво важливого органу. Якщо сечовидільна функція після нефректомії не порушена і немає супутніх важких патологій, молода людина вважається військовозобов'язаним. Крім того, при відсутності хронічної ниркової недостатності людині не покладена інвалідність.

Якщо стан переніс операцію пацієнта не викликає побоювань, приблизно через 10 днів після видалення нирки він може повертатися до трудової діяльності, звичайно, якщо вона не пов'язана з важким фізичним навантаженням.

Протягом місяця після хірургічного втручання не рекомендується відновлювати статеве життя

Людям, які перенесли видалення парного органу, можна жити повноцінно і навіть займатися спортом, за винятком - перших трьох місяців після нефректомії.

Однак слід пам'ятати, що контактні види спорту, наприклад, футбол, хокей або бойові мистецтва можуть нести серйозну небезпеку для решти з однією ниркою людини.

При розриві або тяжкої травми бобовідние органу життя пацієнта не вдасться врятувати.

резюме

У більшості випадків життя з однією ниркою небагато чим відрізняється від існування здорової людини. Внесення в раціон необхідних коригувань і дбайливе ставлення до життєво важливого органу допомагають уникнути проблем зі здоров'ям і прожити довге життя.

 

Чи можна повноцінно жити з однією ниркою?

Нирки - парний орган, що виконує в організмі людини функцію фільтрації. Щодня в них спрямовується до 2000 л крові, що потребує позбавлення від шлаків, солей, токсинів. За очищення відповідають нефрони - функціональні одиниці нирок. Їх число коливається від 800 тис. До 1,3 млн.

З огляду на навантаження, яку несуть органи, важко уявити, як можна вижити без однієї нирки? На практиці таких випадків зустрічається чимало.

Люди, які втратили орган через хворобу або народилися з такою особливістю, нічим не відрізняються від інших і можуть вести повноцінне життя, дотримуючись деякі обмеження в харчуванні і заняттях спортом.

Чому буває одна нирка?

Існують вроджені патології і придбані причини, за якими у людей буває тільки одна нирка. До природжених відносяться:

  1. Ниркова агенезія - вроджена аномалія, при якій одна з нирок відсутня або через недорозвинення не може виконувати свої функції.
  2. Дисплазія - патологія, при якій одна нирка рудиментарная (до 3 см), тобто недорозвинена і має розміри, невідповідні для нормального функціонування, або карликова (до 5 см), що складається переважно з сполучної тканини і має недостатню кількість нефронів.

Придбані причини:

  1. Пошкодження, при яких неможливо відновлення функціональності.
  2. Захворювання, що вимагають видалення органу: злоякісні пухлини; доброякісні утворення великого розміру; формування великих оксалатів Коралоподібних форми; запальні процеси, що супроводжуються виділенням гною; запущена форма полікістозу.
  3. Добровільне надання здорового органу донором реципієнту.

В результаті одна нирка бере на себе всі функції, які повинні були б виконувати обидва органи.

Чи можна повноцінно жити без однієї нирки?

Більшість людей, від народження мають один орган замість двох, часом дізнаються про це вже в дорослому віці після ультразвукового обстеження, оскільки не відчувають дискомфорту. Це відбувається завдяки запуску компенсаторних механізмів.

Одна брунька починає збільшуватися в розмірах майже вдвічі за рахунок збільшення кількості клітин або їх розмірів. Такі ж механізми запускаються і після видалення або пересадки органу, але до повної адаптації організму має пройти не менше 1,5 років.

  Від чого утворюються камені в нирках: основні причини

Нирки в організмі виконують кілька функцій:

Цікаво! Одна брунька, яка працює лише на 20%, здатна забезпечити нормальне функціонування всього організму.

Повноцінне життя з однією ниркою

Життя без нирки

Для людей, змушених жити з однією ниркою, важливі регулярні обстеження у нефролога, дотримання правил, що стосуються харчування, фізичної активності.

показники роботи

Щоб зрозуміти, в якому стані знаходиться сечовидільна система, необхідно:

При наявності відхилень виявляється їх причина і призначається лікування. При значному ураженні 2-ий нирки можливо буде потрібно пересадка від донора.

живлення

Чи можна жити з однією працюючою ниркою і збалансовано харчуватися? Цей та багато інших питань хвилюють людей після нефректомії, батьків малюка з особливою будовою сечовидільної системи. Денний раціон повинен бути повноцінним, збалансованим, але з обмеженнями.

Особливість харчування після нефректомії - відсутність їжі білкового походження і споживання не більше 1л рідини в добу з урахуванням супів, соків. Фрукти і овочі вживаються в перетертої, тушкованому вигляді.

Основні принципи «ниркової» дієти №7 - обмеження страв з гострими приправами і прянощами, білкової їжі, солі.

Всі продукти необхідно готувати на пару або відварювати, а якщо є бажання додати страві більш апетитний вигляд - можна злегка обсмажити.

Вся їжа готується з різким обмеженням солі. При підвищеному артеріальному тиску вона виключається зовсім.

У раціоні повинні бути присутніми:

  Як болять нирки: симптоми, які проявляються у жінок

Що можна їсти з однією ниркою:

Звичку додавати в їжу сіль перемогти нелегко, але можливо. Відчути гостроту смаку допоможе додавання незначної кількості перцю, коріандру, кмину та інших пряних трав, насіння.

Важливо дотримуватися питного режиму, причому кількість випитої води не повинно перевищувати 1,5 л на добу.

Харчуватися слід дрібно по 5-6 разів на день маленькими порціями, не допускаючи споживання понад 3500 ккал / сут.

Фізичні навантаження

Без фізичного навантаження ослабне імунітет, що загрожує приєднанням інфекційних та інших захворювань.

Але єдину нирку потрібно берегти, тому необхідно вибирати спортивні заняття, де немає підвищеного ризику травматизму та необхідності харчуватися білковими продуктами.

Найбільш травматичними вважаються контактні види спорту (наприклад, бокс, східні єдиноборства), футбол, баскетбол, хокей, фігурне катання. Можна не обмежувати відвідування басейну, тенісного корту.

Вибираючи вид спорту, необхідно зіставити ризики і наслідки, а при непереборному бажанні займатися не рекомендованими видами спорту, використовувати захисний жилет як засіб від ударів внутрішніх органів.

Вагітність з однією ниркою

Як може позначитися на вагітності відсутність однієї з нирок? Спрогнозувати ситуацію бажано ще на стадії планування. Значення має те, чи є патологія вродженою чи стала наслідком хвороби.

При природженому відсутності органу додаткова діагностика не потрібно. Досить здати стандартний набір аналізів, проконсультуватися у лікаря і приступати до зачаття.

  Болі в попереку або нирках: як відрізнити?

Якщо нирка була видалена, то друга бере на себе додаткове навантаження, до якої необхідна адаптація. Період пристосування організму до нових умов становить приблизно 1-1,5 року, тому планувати вагітність можна після закінчення 1,5 років, але попередньо пройшовши обстеження. Якщо результати будуть негативними, доведеться почекати ще 1-2,5 року.

В іншому випадку може розвинутися ниркова недостатність, що значно підвищує ризик мертвонародження, затримки розвитку плода. Але і це не привід впадати у відчай. Регулярна оцінка гінекологом стану плода дозволяє вчасно вжити заходів по збереженню його життя. У більшості випадків потрібне проведення дострокового розродження шляхом кесаревого розтину.

При вагітності необхідний постійний моніторинг: артеріального тиску, маси тіла, рівня залишкового азоту, креатиніну в крові.

Якщо дитина народилася з однією ниркою: прогноз

Одна брунька не є приводом для здобуття інвалідності, оскільки функції фільтрації, вироблення гормонів і нормалізації водно-сольового відшкодовуються.

Така патологія серед новонароджених, згідно зі статистичними даними, у хлопчиків зустрічається в 2 рази частіше, ніж у дівчаток.

Якщо дитина народилася з одного функціонуючої ниркою, необхідно з самого народження розповідати йому про важливість здорового харчування, а в підлітковому віці інформувати про наслідки вживання алкоголю.

Люди, що живуть без нирки - повноцінні члени суспільства, які можуть створювати сім'ї і обирати місце роботи за інтересами, вживати кулінарні шедеври, займатися спортом, подорожувати. При цьому їм необхідно постійно пам'ятати, що тільки обережність і самоконтроль щодо харчування допоможуть прожити довге і щасливе життя.

 

Чи можна жити з однією ниркою: як підняти орган без операції, запобіжні заходи, наслідки та ризики, а також інші аспекти, відгуки

Нирки - життєво важливий орган видільної системи людини. Ніби підтверджуючи цю істину, природа вирішила продублювати його в нашому організмі. І неспроста.

Багато пацієнтів з єдиною здоровою ниркою живуть повноцінним життям.

Втім, деякі відмінності все ж є і це підштовхує до роздумів: у чому небезпека відсутності однієї нирки і як людям з цим станом благополучно уникнути ускладнень протягом життя.

Відсутність нирки: причини і складності

Нирки виконують безліч життєво важливих функцій. Проте відсутність у людини однієї нирки з якихось причин - не рідкість. Основних причин патології всього три:

Вроджена патологія зустрічається частіше у чоловіків і полягає у відсутності лівої нирки. Сечовід (трубовідний орган, за яким сеча з нирки стікає в сечовий міхур) на ураженій стороні зазвичай аномальний або відсутній. На тій же стороні часто спостерігається порушення статевих шляхів.

Нирки - головний орган сечовидільної системи, який утворює сечу

Переважна більшість людей, народжених без нирки (або з однією здоровою ниркою), не страждає від зниженого якості життя. Їх єдина нирка функціонує самостійно, збільшуючись в розмірах за рахунок активного ділення або зростання клітин.

Проте в довгостроковій перспективі не виключено розвиток деяких складнощів зі здоров'ям.

З віком у людей, що народилися з однією ниркою або перенесли операцію з видалення нирки в дитинстві, є ймовірність деякої втрати функції органу в дорослому житті, зазвичай після 25 років.

Крім того, у цих пацієнтів підвищений ризик розвитку гіпертонії - стійкого підвищення артеріального тиску. Хороша новина в тому, що втрата функції здорової нирки зазвичай дуже незначна, а тривалість життя при цьому не страждає.

Якість життя після нефректомії

Якість життя після оперативного видалення нирки істотно не знижується. Дослідження показують, що початкова функція залишилася після операції нирки становить 50%. Однак з часом, завдяки процесу гіперфільтрації і зростання тканин, функція збільшується до 75%. Іншими словами, одна здорова нирка здатна повноцінно замінити дві.

Нирки виконують кілька життєво важливих функцій, але одна здорова нирка може працювати так само добре, як дві

Більшості донорів не потрібно турбуватися про наслідки для здоров'я. Людина, що бажає стати донором нирки, попередньо проходить суворий процес виявлення вже існуючих захворювань нирок і факторів ризику розвитку патологій в майбутньому. Лікарі підкреслюють важливість здорового способу життя в довгостроковій перспективі. Щоб зберегти функцію єдиної нирки, людині необхідно:

У довгостроковій перспективі, особливо у людей з самого початку не ідеально здоровою єдиною ниркою, можуть виникнути проблеми, які потребують спеціального моніторингу та лікування. Деякі з них включають:

В результаті збільшення обсягу і ваги єдиної нирки, вона стає більш вразливою для травм. Пацієнтам після нефректомії необхідно утримуватися від занять спортом, які пов'язані з підвищеним ризиком ударів або зіткнення. Лікарі настійно рекомендують відмовитися від таких видів спорту, як бокс, хокей на льоду, футбол, бойові мистецтва і боротьба.

Спеціальні дієти людям без однієї нирки не потрібні за умови, що залишилася - здорова. Рекомендується дотримуватися збалансованого харчування, в якому повинні переважати злакові, овочі і фрукти. При схильності до підвищення кров'яного тиску вживання солі повинно бути зведене до мінімуму. Алкоголь і кофеїн напої можна вживати, але дуже обмежено.

Вода виводить токсини з організму, полегшуючи роботу єдиної нирки

Певні обмеження кількості продуктів з високим вмістом білка (м'ясні вироби, яйця, молочна продукція) можуть бути присутніми у людей з нирковою недостатністю та у тих, кому була проведена операція з пересадки органу.

Так як нирки видаляють відходи після розщеплення білків, раціон, багатий протеїном, додатково навантажує систему фільтрації. Щоб підтримувати здоров'я залишилася нирки, необхідно випивати від шести до восьми склянок води в день.

Запобіжні заходи

Відсутність органу з одного боку зобов'язує щорічно проходити медичне обстеження, що включає аналізи крові і сечі, вимірювання показників кров'яного тиску.

Функцію нирок слід перевіряти кожні кілька років - частіше, якщо є гіпертензія або показники аналізу сечі не відповідають нормі.

Дітям, у яких нирка відсутній від народження або з раннього дитинства, слід проходити планові медичні огляди та здавати аналізи частіше, близько 2 разів на рік.

Оскільки пересаджена нирка зазвичай поміщається в таз, ці нирки менш захищені і легше ушкоджуються. Використання захисного спорядження, наприклад, що пом'якшують удари жилетів під одягом, допомагає вберегти нирку від травм при падінні і під час занять спортом. Важливо тепло одягатися в холодну погоду, не переохолоджуватися в холодній воді або сидячи на непрогрітій поверхні.

Захисне спорядження у вигляді м'якого жилета вбереже єдину нирку від зайвих травм при заняттях спортом

Ті, хто живе з єдиною ниркою, повинні бути обережні в застосуванні безрецептурних ліків. Перш ніж приймати будь-які медикаменти, необхідно консультуватися з лікарем.

Відео: що буде, якщо жити з однією ниркою

https://youtube.com/watch?v=jCxn0L6nmOA

Відгуки пацієнтів

Відсутність однієї нирки не є перешкодою для повноцінного життя. Проте вони повинні з подвоєною пильністю ставитися до свого здоров'я і оберігати єдину нирку.

 

Життя з однією ниркою після операції: чи можна жити

Фізіологічно влаштовано так, що кожна людина народжується з двома нирками, які виконують функцію фільтрації та очищення організму. Однак, бувають ситуації, коли працює тільки одна нирка. Причин, за якими органи працюють неповноцінно кілька:

  • ниркова агенезія - вроджена патологія, при якій може бути два органу, але працювати тільки один, або людина народжується тільки з однією ниркою;
  • видалення органу внаслідок отриманих важких травм, патологій або онкологічних захворювань;
  • добровільна відмова від органу, тобто донорство.

У цій статті ми розповімо, як жити з однією ниркою. Розглянемо рекомендації та можливі ризики даної патології.

Як працює одна нирка?

Життя з однією ниркою вимагає дотримання рекомендацій лікарів

Відомо, нирки - це парний орган, основне завдання якого виводити природним шляхом з організму накопичені шлаки і токсини. Важливо, щоб органи працювали добре, тому що від цього залежить рівень артеріального тиску. Якщо нирки здорові, навантаження розподіляється рівномірно на обидва органи, а в разі втрати або відмови функціонувати однієї нирки, всі функції бере на себе залишився здоровий орган. Життя з однією ниркою вимагає дотримання рекомендацій лікарів, а також обов'язкового додержання дієтотерапії і повної відмови від алкоголю і нікотину.

Для інформації! Якщо єдина нирка у людини виконує свою функцію повноцінно, інвалідність, згідно, медичних вимог і приписів присвоюють.

Бувають ситуації, коли людина залишається без нирок, як правило, після операції хворому призначають довічний гемодіаліз або трансплантацію.

Однак, основна проблема пересадки полягає в тому, що існує постійний ризик відторгнення органу організмом, а імунна система сприймає новий орган, як чужорідне тіло.

Донорський орган зможе нормально функціонувати тільки за умови постійного контролю, за вагою, прийомом лікарських препаратів і виконання інших рекомендацій фахівців.

Як повноцінно жити з одним органом?

Людина з однією ниркою може прожити досить тривалу і повноцінне життя

Чи можна жити з однією ниркою? Відповідь однозначна - так. Людина з однією ниркою може прожити досить тривалу і повноцінне життя, а для цього слід просто стежити за своїм харчуванням і повністю відмовитися від шкідливих звичок. Звичайно, з часом більш в зрілому віці єдина нирка може доставити незручності і дискомфорт. Дискомфорт пов'язаний з утворенням артеріальної гіпертензії та порушенням працездатності залишився органу.

Для інформації! Життя після видалення нирки вимагає щорічного обстеження у фахівців.

Якщо ж людина звикла до фізичних навантажень, то при відсутності протипоказань можна займатися спортом, навіть якщо залишилася одна нирка. Правда, виснажливі тренування і високі навантаження доведеться відкласти, тому що

залишився орган не повинен відчувати надмірної навантаження. Людям з однією ниркою рекомендується виконувати зарядку і відвідувати басейн.

Однак, слід виключити суміщення легкої фізкультури з силовими вправами, інакше можуть виникнути непередбачувані наслідки.

особливості харчування

Люди з однією ниркою можуть не дотримуватися особливих обмежень в їжі за умови, здорового органу

Люди з однією ниркою можуть не дотримуватися особливих обмежень в їжі за умови, здорового органу. При наявності патологій, пов'язаних з сечовивідної системою, необхідно дотримуватися дієти. Раціон харчування повинен бути обов'язково повноцінним, різноманітним, з низькою кількістю білка і високою калорійністю. Дієтотерапія включає в себе наступні продукти:

  • кисломолочні та молочні продукти в невеликій кількості з невеликим відсотком жирності;
  • хлібобулочні вироби з цільнозерновий і житнього борошна;
  • нежирні страви з м'яса і риби;
  • сезонні овочі і фрукти.

Важливо! Дієта передбачає повне виключення копчених, солоних, смажених і консервованих продуктів харчування.

Також важливим моментом є дотримання водного балансу. Фахівці рекомендують щодня вживати не менше 1,5 літра рідини. Пам'ятайте, якщо одна нирка з народження або вона видалена оперативним методом, настійно рекомендується виключити алкогольні напої в будь-якому дозуванні.

Як довго можна прожити з одним органом?

Багато, що перенесли операцію внаслідок патологій живуть з однією ниркою досить довго і повноцінно. На питання "Скільки може прожити людина з одним органом?" неможливо дати однозначну відповідь.

Якщо ви живете, повністю порушуючи всі правила і ігноруєте рекомендацією лікаря, то стан здоров'я поступово почне погіршуватися, що може привести до летального результату. При дотриманні всіх рекомендацій пацієнти мають шанси прожити більше 30 років.

У будь-якому випадку, чим ретельніше ви виконуватиме необхідні рекомендації, тим довше буде ваш життєвий цикл. Більш докладно про те, який спосіб життя необхідно вести при останньому одному функціональному органі можна дізнатися з відеоролика

Вагітність і її особливості

Кожна жінка мріє себе реалізувати як мами. Досить часто на форумах жінки цікавляться "У мене одна нирка чи можу я завагітніти?". Фахівці стверджують, що залишилася нирка дає можливість не тільки жити, але і без ризику виносити плід.

Для виключення будь-яких відхилень або ускладнень, вагітній жінці рекомендується постійно знаходиться під наглядом лікарів, а при необхідності бути в стаціонарі. У будь-якому випадку, планування вагітності і виношування плоду має бути погоджено з нефрологом і гінекологом.

У період виношування плоду жінці призначають розгорнуті аналізи крові і сечі для виявлення можливих ризиків або ускладнень.

Важливо! Після проведення нефректомії планувати вагітність можна тільки лише після закінчення двох років.

Крім аналізів жінці призначають індивідуальну дієту, прийом лікарських і вітамінних комплексів, для підтримки нормальної функціональності ниркової системи і плода. Більш детально про здоров'я нирок в період вагітності можна дізнатися з відеоролика

Пам'ятайте, людина може жити нормальним життям, навіть якщо у нього залишиться тільки один робочий орган. Як правило, пацієнти з подібною патологією в обов'язковому порядку щорічно повинні проходити обстеження, здавати лабораторні аналізи крові і сечі, дотримуватися певної дієти і повністю відмовитися від шкідливих звичок.

 

Як довго людина може прожити з однією ниркою після донорства?

Ви вирішили пожертвувати комусь свою нирку, врятувати життя близької або навіть незнайому людину. І тепер доведеться жити після донорства нирки, покладаючись тільки на другу. Чого побоюватися і чого очікувати в цьому випадку? Скільки можна прожити з однією ниркою?

Скільки відновлюються після видалення нирки

Перебування в лікарні варіюється в залежності від стану здоров'я донора і типу операції: традиційне видалення з великим розрізом проти лапароскопії нирки.

Зазвичай час лікарняного лікування займає від 4 до 6 днів. Однак, якщо розаговір йде про хірургічне розрізі, то швидше за все відновлення буде йти довше - до двох тижнів.

Після виписки донор зазвичай ще кілька тижнів відчуває свербіння, біль у місці операції. Однак відновлення після видалення нирки зазвичай проходить без проблем, якщо людина дотримується всіх рекомендації трансплантолога.

  1. Не піднімайте тяжкості, фізичні навантаження повинні бути щадними;

  2. Намагайтеся не турбувати рану і надягайте бандаж;

  3. Уникайте стресів і побільше гуляйте;

  4. Проходьте контрольні обстеження кожні два-три місяці.

Як видалення нирки впливає на здоров'я донора?

Люди можуть жити нормальним і повноцінним життям навіть з однією ниркою. До тих пір, поки донор регулярно проходить обстеження і дотримується рекомендацій лікарів, ніяких ускладнень бути не повинно. При видаленні однієї нирки друга збільшується в розмірах, щоб компенсувати втрату функціональності.

В цілому, видалення нирки впливає на здоров'я і самопочуття людини. Зокрема, доведеться обмежувати свою фізичну активність. Тренування як і раніше важливі і корисні, але ось від контактних видів спорту потрібно відмовитися. Бойові єдиноборства, бокс, баскетбол, хокей, футбол відтепер не для вас.

Крім того, донора рекомендовано постійно перебувати під медичним наглядом. Це означає, що мінімум раз на рік доведеться проходити обстеження:

  • Загальний аналіз сечі;
  • Вимірювання артеріального тиску;
  • Тест на швидкість фільтрації клубочкової клітини (GFR-аналіз).

Тривалість життя з однією ниркою

Найважливіше питання, яке цікавить майбутніх донорів: «Скільки я проживу з однією ниркою?»

Що ж, видалення будь-якого органу - це завжди ризик для здоров'я. Ряд клінічних досліджень зазначає, що у донорів нирки вище шанси зіткнутися з підвищеним артеріальним тиском у віці.

У 2010 році в США було проведено масштабне дослідження серед 80 тисяч донорів з однією ниркою. Дані показали більш високий відсоток смертності в перші 90 днів після видалення органу в порівнянні з контрольною групою, проте, в цілому тривалість життя з однією ниркою була точно такою ж, як і у цілком здорових людей.

Якщо дотримуватися всіх настанови лікарів, більшість донорів стикається з мінімумом проблем або не відчувають їх зовсім до самої старості. Однак, зрозуміло, будь-який хірург завжди попередить вас про ризики донорства і можливі проблеми при трансплантації.

Довгострокові ризики донорства нирки

У вас точно залишиться шрам, розмір буде залежати від того, наскільки інвазивної була операція. В ході численних досліджень в США донори скаржилися на біль в місці видалення нирки, пошкодження нервів, грижу і кишкову непрохідність. Судячи з усього, ці довгострокові ризики після донорства рідкісні, проте, ні в одній країні світу немає всеосяжної статистики по ним.

Також відомо, що люди з однією ниркою з більшою ймовірністю можуть страждати від:

  • Підвищеного артеріального тиску;
  • Протеїнурії (білка в сечі);
  • Зниження функції нирки (що очевидно).

Ви повинні обговорити ці ризики зі своєю групою з трансплантації і запросити статистичні дані з цих проблем, що стосуються окремого центру.

Дієта після видалення нирки

Якщо ви в цілому здоровий донор без шкідливих звичок, то незабаром після реабілітації зможете повернутися до звичного способу життя, а ось раціон харчування доведеться переглянути. Основні рекомендації:

  1. Основу раціону повинні складати варені і оброблені на пару продукти;

  2. Виключіть, або їжте по мінімуму копчене, солоне, гостре і мариноване;

  3. Борошняні вироби (особливо солодка випічка) відтепер під забороною. Винятки становить цільнозерновий чорний хліб. Корисні вуглеводи вам повинні забезпечувати крупи (вівсянка, гречка) або картопля;

  4. Краще повністю відмовитися від алкоголю, або пити його якомога рідше. Особливо це стосується пива, яке, як відомо, має сечогінний ефект;

  5. Скоротіть до мінімуму споживання солі і стежте за кількістю випитої рідини. Її денний обсяг не повинен перевищувати одного літра. Кава і різні рідини-діуретики під забороною.

Як бачимо, після видалення нирки дієта повинна бути більш суворою, ніж в звичайному вигляді.

Вагітність з однією ниркою

Ставши донором, ви не закінчуєте своє життя. Вагітність з однією ниркою можлива, однак, повинно пройти як мінімум півроку після операції.

Як правило, жінки-донори добре справляються з виношуванням, однак, є більш високі ризики гестаційного діабету, гіпертензії при вагітності, прееклампсії (пізнього токсикозу).

Після донорства вам буде потрібно ретельне обстеження у нефролога і здача всіх необхідних аналізів, включаючи тест на функціональність нирки і УЗД.

Чи дають інвалідність після донорства нирки

Само по собі видалення нирки (включаючи донорське) не є підставою для присвоєння групи інвалідності. Однак хірурги повинні уважно відслідковувати стан донора. Приводом для присвоєння групи інвалідності та отримання пільг після донорства нирки можуть стати будь-які серйозні ускладнення:

  • Серйозно погіршилася якість життя людини. Він не може сам про себе подбати, погано пересувається, не може працювати або вчитися;
  • Людині потрібно реабілітація після хірургічного втручання. Наприклад, якщо операція була проведена неякісно, що серйозно погіршило здоров'я донора.

Якщо ці умови дотримані, то донору може бути присвоєна група інвалідності. Але швидше за все це буде тимчасовий захід - приблизно на один рік, до тих пір, поки не завершиться реабілітація. Після цього медичну комісію доведеться проходити заново.

 

 

Подобається наш проект?

Хочете зробити внесок в розвиток нашого проекту?
Надсилайте нам свої пропозиції, ми обов'язково почуємо кожного.